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最近的好習慣
是每天都要運動一個小時
這樣的我很健康
只是因為身體健康
也漸漸習慣流汗的感覺
好像從學校畢業後
也很少因為運動而大流汗
最近挺享受的
也發現一個很棒的網站
可以讓我去對抗我的體脂肪
www.bdodo.com..有興趣的可以去看看
他可以直接計算卡路里
也可以直接畫出體重變化表
很酷也很有趣
只是現在 我餓啦
所以我要趕緊去找食物了
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